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Booty Barre

just for ladies

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Coach

Noemi

Quando?

Lunedì 17:30

A chi è rivolto?

Esclusivamente alle donne

Cosa serve?

Voglia di faticare

Abbigliamento da ginnastica comodo

Acqua

Asciugamano

Niente scarpe, si svolge a piedi nudi

Di che cosa si tratta?

Un corso nuovo! L'unione tra Fitness e la Danza.

 

Un allenamento svolto con l'ausilio delle sbarre da danza classica per svolgere esercizi a corpo ilbero, con piccoli carichi, bande elastiche e soft ball con lo scopo di scolpire glutei e giro vita!

 

Che aspetti? Vieni a provare!

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